【持ち物写真】32ℓのバックパックに詰めた世界一周女子バックパッカーの荷物一覧

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世界一周準備中、何度も何度もググったワードといえば…

「世界一周 女 持ち物 バックパッカー」

バックパックと非力な私の戦いの日々の記録。

 

1.初期の悩み

旅の準備をやり始めた頃の悩みといえば、

「何を持って行ったら便利だろう?」

 

先輩旅人さんのブログを読み漁って、妄想を膨らませる日々。

とりあえず先輩たちが持って行ったというものを家中から引っ張り出して、床に並べてみる…。

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今見ると笑えるけど、当時は本気。

一応 バックパックに詰め始めてみる…

 

がしかし! 入り切る気配ナシ(´;ω;`)

 

調べを進めて気づいたんですねぇ…

私のリュック、圧倒的に小さいらしい

 

世界一周するということは、暑い国から寒い国まで色んな気候の中で過ごすということ。

必然的に大荷物になります。

だからこそ平均サイズは 40~60リットル。

私のリュックはというと… 32リットル。プロの旅人か。笑

 

ということで、悩むべきは「何を持っていったら便利か?」ではなく「どれなら削れるか?」だとやっとこさ気付いたのでした。

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☝︎ニュージーランド『テカポ湖』の横の道

 

2.夫婦旅の強み

問題の本質に気づいた私は迷いました。

新しくバッグを購入すべきなのか…?

 

バックパッカー経験のある旦那は「もう少し大きめのものを買ったら?」と勧めてきます。

でも私は手持ちのもの(昔フェス用に買ったやつ)を使いたかった。

 

なぜなら…

32ℓでも既に重かったから😂

これ以上でっかいの背負ったらひっくり返るよ

 

 

頑なに買わない私を見てついにヨシキが一言。

「入りきらないものあるなら俺のに入れていいよ」

神様 仏様 旦那様。

 

せめてあんまり重くないもの…

それでいてかさばる物…

と探して見つけました。適任なやつ。

 

生 理 用 品 。どどーん

 

月イチしか出番ないくせに かなり陣取っていたので、旦那のリュックの奥底に入れさせてもらうことに。

人生で初めて自分以外の誰かに持ってもらいましたね、コレは。笑

 

夫婦旅のいいところは荷物を持ち合えること。

二人で1個でいいものだって結構あります。

主にお風呂セットやキッチン用品。

液体系や金属系は重いので結構嬉しい。

 

3.出発時の荷物一覧

それでは参りましょう。

厳選に厳選を重ねて私が持っていったもの。

 

⑴スーパー大事パック

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  • パスポート
  • イエローカード
  • 国際運転免許証+日本の免許証
  • 予防接種の証明書(特にいらないけど、もし病院とかで聞かれたら見せるだけだから安心。発音ミスとかスペルミスとかで違う風に伝わったら恐ろしいので)
  • 顔写真(再発行時に備えてパスポートサイズと国際免許証サイズを。余ってたからっていうのもある)
  • クレジットカード 用途に合わせてこの9枚(笑)金融関係夫婦なので調べに調べ上げました
  • 薄ウエストポーチ/ダイソー 途中から使わなくなりました、不要です
  • ミニボールペン(機内でイミグレカード書く時便利なので、ペンはすぐ出せる所に入れておきましょう)

 

⑵服

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  • 半袖Tシャツ3枚 旅中にあと1枚買い足しました
  • 長ズボン(コットン × 薄め × 太め)蚊+日焼け対策に重宝
  • ショートパンツ 2枚(どっちも水着なので軽量。速乾)でも1枚でよかったな
  • スカート 使いませんでした、不要です
  • 赤ワンピ  私が買ったのは👉この商品。 写真映えするし迷子にならないので赤は正解
  • ユニクロパーカー 白は汚れるので失敗でしたが、蚊+日焼け対策に重宝
  • ヒートテック 1枚
  • あったかベスト

 

⑶登山用ウェア 兼 防寒具

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  • 長袖インナー2枚/Patagoniaのキャプリーン3
  • ダウン/ Patagoniaのナノパフ
  • ウインドブレーカー/ Patagonia 完全防水なのでカッパとしても大活躍
  • スパッツ/ Patagonia
  • パンツ/montbellのノマドパンツ
  • レインパンツ/HELLY HANSEN

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  • ニット帽/Patagonia
  • ネックウォーマー
  • 黒手袋/ダイソー 小さくたたんでポッケサイズになる
  • 登山用手袋
  • 靴下3枚 臭くならないので👉 smart woolの靴下 が最強。オススメの靴下

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  • トレッキングシューズ
  • サンダル/teva →濡れると意外に乾かないので宿ではビーサンの方が便利。次行くなら絶対ビーサンにする

 

⑷下着

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  • ブラトップ 3枚 型崩れとかしないし、巨乳さん以外の旅人はブラよりコレ
  • パンツ4枚 ユニクロウルトラシームレス推し。夜洗って朝には絶対乾くので全部コレにすればよかった。結局毎日シャワー時に洗えたので正直2枚でも足りたかも(笑

 

⑸水着

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ビーチはもちろん、格安ホステルでもプール付だったりするので結構使いました。温泉でも着用必須。

 

⑹小物

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  • 眼鏡
  • サングラス オーストラリア・ウユニ塩湖・標高の高いところの日差しは半端じゃないです
  • 帽子 体力消耗に格段の差が出るので必須。風対策に自分で紐を縫い付けました。→この帽子はツバが狭かったのでオーストラリアで別のものに買い換えました。
  • 腕時計 治安悪いところでは狙われるので高級時計はやめましょう 

うちの夫婦は腕時計は 👉Suunto を愛用してます。防水・防塵だからビーチも砂漠もいけます。そして何より標高や気温がわかるので楽しいです(笑) 旅人にオススメ!

 

⑺洗面セット

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  • 速乾性のスポーツタオル 👈私はハンドタオル派だけど、バスタオルもある。タオルはこれ一択です。薄くて軽くてすぐ乾く!どこかに引っ掛けて乾かせるよう、紐付きのものを選ぶのがポイント。
  • ハンカチ

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  • 歯ブラシ 小さめ愛用者は予備を持った方がいいです。海外にはデカサイズしかありません
  • たためるコップ/セリア 同じくセリア商品のケースにシンデレラフィット。

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  • コンタクトレンズ メガネの日も2週間くらいあるでしょと5.5か月分。それでもワンデーなので大量。
  • ケース 内側が保温素材になったダイソーのお弁当箱バッグが収まりが良いです

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  • メイク落とし
  • リンスインシャンプー 水圧が弱かったりホットじゃなかったりするわけです。
  • 石鹸 ダイソーのケースにIN。蓋がカチッ!と閉まるのを選ぶのがコツ。
  • カミソリ 飛行機では手持ち荷物に入れないよう注意
  • ドライヤー 小さくて軽くて気に入ってたけど変電機忘れですぐ壊れました。私は諦めたけどあった方がいいと思います。洗濯物を乾かすのにも使えます
  • ヘアトリートメント
  • 化粧水
  • 美容液系サンプル沢山 日焼けした日はスペシャルケアを。

 

⑻メイク

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  • 日焼け止め2本 旦那が+もう1本持ってたけど、全ッ然足りず。現地買い足し
  • ファンデーション
  • チーク
  • アイシャドウ 兼アイブロウにした
  • 口紅
  • マニキュア サンダル時間が長いので足用に。手は塗らず。
  • 手鏡
  • ゴム
  • さらさらシート 夜行バスとか、登山とかで活躍

 

⑼飛行機セット

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  • アイマスク/無印良品 ドミトリーやバスで寝るときにも活躍。
  • ハンドクリーム
  • 小分けメイク落とし 飛行機乗る日はそもそも化粧しないからいらなかった
  • オールインワンジェル

 

⑽その他

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  • コップ 他のキッチン用品は旦那持ち
  • ヘッドライト キャンプで使ったけど、スマホライトで代用可
  • ミニハンガー8本/100均
  • おすだけベープ先輩旅人達がこぞってオススメする👉これ。騙されたと思って買っといた方がいいよ。海外では手に入らないよ。ないと寝れないよ。

 

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  • モバイルバッテリー
  • 折り畳み傘/無印 

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  • トイレットペーパー1個 芯を抜いてぺしゃんこにして密封しておくのがコツ。
  • S字フック トイレでかばんを掛けるところがないことは日常茶飯事。

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  •  寝袋 キャンプだけでなく、宿のベッドが微妙なときや急な空港泊でも使いました

この寝袋、軽い!小さい!暖かい!安い!と旅人のために開発されたんじゃないかと思うくらい揃ってる。

かなり気に入ってるので、私たちの結婚式では引き出物としてゲストのみんなに配りました。笑

☞こんな結婚式 

私たちがセルフプロデュースした24時間ぶっ続け「オリジナル アウトドア結婚式」の1日を紹介します!!

 

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  • 携帯トイレ 100均で見かけて長距離バスとかで使うかも?と買ったけど絶対いらんよ。
  • ②咳喘息用薬 万が一風邪こじらせてアメリカで病院行きになったら高額治療費…と怯えて持参
  • ③サプリ 今も毎日飲んでます
  • ④生理用品 4か月分くらい持ってったけど、当然ながら世界中どこでも売ってたので1ヶ月分だけでよかったと後悔。

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  • 色んな大きさのジッパー付き袋 10枚以上
  • 圧縮袋 予備2つ トレッキングで雨降りそうな時はバッグの中全部これに入れてました

 

私のバックパックはこんなもんです。

MacBook Air は基本サブバッグに入れてるので書きませんでした。

 

4.夫婦で1個のもの

電源タップ各種
三口に増えるタコ足
Wi-Fiルーター 日本へ返却
iPod shuffle 日本へ返却
Go Pro hero6(バッテリー3個)
Go Proマウント(スティック・腕輪・クリップ)
ポータブルHDD 1TB
SDカード
コンデジ RICOH GR2(バッテリー2個)

 

保冷バック
ストーブ(ガス用)
ミニ鍋
タッパー3つ
オリーブオイル
醤油
自然だし塩
ほんだし
コンソメ
粉末緑茶
箸・スプーン・フォーク
ナイフ
ライター

 

洗濯用携帯バケツ
粉末洗剤
100均ハンガー

 

ヘッドライト
ナルゲンボトル
テント

 

マラリアの薬
下痢止めストッパ
ビオフェルミン
カコナール
イブA
絆創膏
ブリーズライト
ロキソニン
高山病の薬
マイティア目薬
トラベルミン
オノフェα (ムヒ)

ピュアリフィケーション

 

毛抜き
爪切り
すきバサミ

 

カラビナ10個
南京錠5個

 

ユーロ
USドル

 

5.旅4か月目にして思うこと

正直、もっと大きなバックパックにしてもよかったかなぁとは思います(笑)

もちろん身軽だし、パッキングも早いんだけど… もっとオシャレとかしたかったなぁ〜が本音。

旅に出る前は「旅」というワードに引っ張られて、汚れてもいい服、最悪失ってもいい服、見た目より機能性、という視点で服を選んだし、ヘア・スキンのケア用品やメイク道具なんかの美容グッズはほぼやらなくなるだろうと諦めてたけど、もう少し増やしてもよかったかなと思ってます。

荷物が重いとテンション下がって楽しめなさそうという不安も杞憂だった。ずーっと荷物背負って歩き回るわけじゃなく、基本的には宿から宿の移動だけなので、しっかりパッキングすれば大丈夫です。

それに旅中にどんどん体力つくので大してキツくなくなります。

 

もう1回準備するなら 45リットルくらいのバックパックにするかな。

 

これから旅する女性バックパッカーさんのお役に立てますように!

気になる事があったらちっちゃい事でもご連絡ください^^